Пристрій, відомий як NEUSLeeP, поєднує м'яку ультразвукову стимуляцію з електродами, що відстежують активність мозку в режимі реального часу. Це дозволяє пластиру впливати на глибокі області мозку, що беруть участь у сні, одночасно відстежуючи реакцію мозку.
"Це перший випадок, коли нам вдалося неінвазивно впливати на глибокі області мозку, що беруть участь у REM-сні, одночасно відстежуючи активність мозку", - сказав Кай Вінг "Кевін" Тан, недавній випускник Техаського університету, який здобув ступінь доктора філософії в галузі біомедичної інженерії. "Наш пластир NEUSLeeP, що прикріплюється до шкіри, відкриває нові можливості для розуміння сну та лікування порушень сну в домашніх умовах", - додав Хуіліан "Еван" Ван, доцент кафедри біомедичної інженерії Інженерної школи Кокрелла, який керував роботою Тана і був головним дослідником, керуючи загальним проєктом.
Натільний пластир допомагає людям швидше досягати фази швидкого сну (REM)
Дослідники протестували технологію у дослідженні за участю 28 осіб, результати якої були опубліковані у журналі Nature Communications. У середньому учасники входили у фазу швидкого сну на 43 хвилини раніше та залишалися в ній приблизно на 16 хвилин довше.
Переваги спостерігалися як у здорових людей, так і в учасників, які мають деякі проблеми зі сном. Користувачі також описували пластир як зручний та безпечний, а дослідження показало мінімальні побічні ефекти.
Можливі переваги для зниження стресу та покращення емоційного здоров'я
У здорових учасників стимуляція NEUSLeeP також збільшила варіабельність серцевого ритму, яка зазвичай використовується як індикатор здатності організму реагувати на стрес. МРТ головного мозку виявила зміни у ланцюгах, пов'язаних з емоціями, що дозволяє припустити, що технологія може сприяти регулюванню настрою та психологічної стійкості.
"Фаза швидкого сну (REM) – це не просто сновидіння, це емоційне перезавантаження та адаптація до стресу", – пояснив Грегорі Фонзо, доцент кафедри психіатрії та поведінкових наук Медичної школи Делла та один із керівників проєкту. "Покращуючи фазу REM, ми можемо допомогти людям краще впоратися зі стресом та покращити їхнє загальне самопочуття."
Порушення фази REM-сну пов'язані з депресією, тривожністю та посттравматичним стресовим розладом (ПТСР). Сучасні підходи до проблем зі сном, включаючи медикаментозне лікування та поведінкову терапію, можуть викликати побічні ефекти або не усувати безпосередньо основні фактори, що перешкоджають фазі REM-сну.
Майбутні дослідження безсоння, депресії та ПТСР
Команда планує провести більш масштабні дослідження, щоб підтвердити початкові результати та оцінити, чи може NEUSLeeP допомогти людям з ПТСР, депресією та хронічним безсонням. Дослідники також бачать потенційні можливості застосування у домашньому моніторингу сну, нейробіологічних дослідженнях та персоналізованому лікуванні порушень сну.
"Ми бачимо майбутнє, в якому пацієнти з психічними розладами зможуть оптимізувати свій сон за допомогою неінвазивного та безпечного лікування", — сказав Вінсент Мисливець, доктор медичних наук, професор медичного центру Техаського університету в Сан-Антоніо, провідний експерт із розладів сну та один із керівників дослідження. "Ця технологія може допомогти мільйонам людей отримати необхідний відновлювальний сон."
